モラハラは恋愛では男性から女性へ、または女性から男性に対し“精神的”に、屈辱感を与え、自己評価を著しく下げさせることで、相手を自分の支配下におく行為です。
最初は相手に対して言い返せていた人もいるでしょう。
しかし、次第に誤った判断しかできなくなり、他者の介入が難しいほど閉鎖的な関係・環境に陥ることで、大きな事件に発展してしまうケースも最近は出てきました。
今回はそんなモラハラをする彼氏が、彼女である女性に対してわざと音信不通な状況を作る理由と、音信不通で煽ってくる彼氏に対する対処法を紹介していきます。
モラハラ彼氏ってどんな人？気づいていないだけで身近にいる
最近よく耳にする“モラハラ”という言葉。
具体的にどういった人を指すのかご存知でしょうか。
セクハラやパワハラなどは聞いたことがあっても、少し前までなじみのないものでした。
あまりにもよく耳にする“モラハラ彼氏”の言動が異常なことから、そんな人は自分の周囲にはいないし、自分の彼もそんな人ではないと思い込んでしまう人も多くいます。
しかし、実際はモラハラをされている彼女側も、している彼氏側も、まったく自覚がないというだけで、ひどいモラハラを受けているケースが増えているのです。
彼女側が彼氏側からされるモラハラにはさまざまな種類があります。
過度な束縛、異常な執着、暴言暴力、音信不通…、これらすべては“モラハラの要素を持つ彼氏”ならだいたいの彼氏が彼女に対してしている行為です。
まずは、あなたの彼氏がモラハラ彼氏なのか、そうでないのかを簡単にチェックしてみましょう。
簡単に彼氏のモラハラ度をチェック！
彼氏と一緒にいると、なぜだか怒られることや、不安になることが多いという女性は、ぜひ彼氏のチェック度を調べてみてください。
・都合の悪いことはすべてあなたのせい
・彼氏の口癖は「俺は我慢している」
・彼氏の都合に合わせられないと激怒される
・自分が一番正しいと思っている
・外面がよく二人きりになると豹変する
・自分ができないくせに「お前のためにやらせている」
・謎の自分ルールをあなたに押し付けてくる
・あなたのことを一般的に侮辱ととれる名前で呼ぶ
・あなたのことを一般的に侮辱ととれるものに例えられる
・意味不明な嫉妬や執拗な束縛がある
・自分は時間にルーズだが彼女には厳しい
・機嫌や気分、日によって言うことが変わる
・男尊女卑の傾向が垣間見える
・あなたができないことは厳しく何度も指摘してくる
・一方的に無視をするが自分が無視をされることは許せない
このチェックリストのうち、3つ以上当てはまっていれば、モラハラ彼氏である傾向があると考えられます。
もちろん、チェックに当てはまっていたからといって、確実にモラハラ彼氏である！との断定はできませんし、逆に当てはまらないからといって、モラハラ彼氏ではない！ということにもなりません。
モラハラの定義はあいまいで、被害に遭っていない他者から断定することは難しいです。
「私はモラハラを受けている」とあなたが認識した時点で、それはモラハラである。
そう考えるのが妥当でしょう。
モラハラをする彼氏の考えや目的は？あなたにどうなってほしいのか
モラハラ彼氏はどのような心理状況から、彼女にモラハラ的行動をするのでしょうか。
もっとも理由として大きいといわれているのが、モラハラ彼氏は“女性より自分が上の立場にいることで安心感を得ようとしている”というものです。
安心感ときくと柔らかい表現ですが、実際は快感や優越感に近いといえます。
モラハラ彼氏は泣いている彼女の顔や、ショックを受けている姿、落ち込んでいる状況を見て、自分自身が人に与える影響の大きさを確認しているのです。
「お前に素敵な女性になってほしいから」「お前が恥ずかしくないように」とあたかもあなたのためを思っているような口ぶりで、存在自体を否定するようなことを言ってくることもあるでしょう。
モラハラ彼氏は自分の発言に対する彼女の表情や反応を見て、自分がどういった位置にあり、どれだけ大きい存在なのかということを確認して安心しているのです。
そのため、どれだけ努力をして要望に応えたとしても、状況は何も変わりませんし、モラハラ彼氏の目的は“常に自分より下にいて支配できる存在があれば満足”します。
音信不通になったときに読むべき教科書
モラハラ彼氏がわざと音信不通にする意味と目的を考えよう
モラハラ彼氏のなかには、わざと彼女としばらく連絡を絶つ“音信不通モラハラ”をする人もいます。
モラハラをする彼氏は、自分の存在が彼女のなかで大きいことが誇りであるため、定期的に音信不通という行為で自分が必要な存在であるのかを確認しようとしているのです。
「ムカつくからしばらく音信不通の刑」などといって、謝るまで連絡を絶つことをほのめかし、彼女の方から謝罪をさせたりすることも。
“彼女にすがられる自分に優越を感じたい”、“自分がいないとだめな彼女を見て満足したい”といった心理から、彼女が不安になるようなことを敢えてするのです。
具体的なことは何も伝えずに、「音信不通にされる理由も分からないの？」と虫の居所が悪いからと自分に謝らせ、どちらの立場が上なのかを教えようとする人もいます。
このように音信不通モラハラは、勝手に「音信不通にするぞ！」という脅しをもちだして、彼女を精神的に苦しめる行為なのです。
音信不通にされると、彼女である身としては心配になりますし、彼氏の心が離れていったのではないかと不安な気持ちになります。
そうして音信不通を演じることで、モラハラ彼氏は自分が彼女にとってなくてはならない存在だと認めさせたい、または、自分がそうだと認識することに意義を感じているのです。
音信不通にする男性心理
モラハラ彼氏が音信不通になった！どう対策したらいい？
モラハラ彼氏が音信不通になったら、慌てて何度もメッセージを送ったり、電話をかけたりしてどうにかして連絡をとろうとしてしまう彼女も多いでしょう。
しかし、その行為自体が、音信不通を演じている彼氏にとっては望んでいたものとなるため、音信不通を演じることであなたが自分の理想通りのことをしてくれると認識してしまします。
そうすると、定期的に音信不通モラハラを繰り返すようになるでしょう。
そのため、彼氏が音信不通になったら、まず一番やってはいけないことが“音信不通の彼氏と連絡をとろうとすること”です。
たとえ彼氏が、音信不通の間にほかの女性と浮気めいたことをしていたり、浮気をほのめかしていたりしても何度も連絡を取ろうとする行為は彼氏をつけあがらせてしまうだけなのでやめましょう。
もちろん、モラハラ彼氏である以上は、たとえ自分が浮気めいたことをしていても、音信不通の状態だからといってあなたに浮気を許すことはありません。
それ自体もモラハラですが、まず“音信不通モラハラ”が開始されたら、極力彼氏の言動に何も反応しないことが大切です。
ほかにも…
・音信不通状態が完全に解除されるまでは連絡をしない
・音信不通の彼氏から連絡が来れば普通に返す
・音信不通解除の条件に謝罪を要求されても応えない
・ショックを受ける／寂しがっている素振りを見せない
・何事もないようにSNSなどをする
・何事もないように日常を過ごす
・いつもどおり友人と出かける
結論としては【反応しない／無視をする】という形が一番効果的です。
モラハラ彼氏が音信不通を演じることで、得られるものは何もないと感じさせることがベストといえます。
モラハラ彼氏の特徴
モラハラ彼氏に反応を返さないとどうなるの？
モラハラ彼氏が起こす行動に対して、反応を返さなかったり、無視をしたりすることで余計に悪化するのではないか？と思う人もいるでしょう。
しかし、“反応”欲しさにやっていることである以上、何も得られないのであればすぐに別の手段に打って出る可能性の方が高いです。
あなたが音信不通を演じるモラハラ彼氏に対して、もう別れたいと思っているのであればそのまま縁を切るのが最適でしょう。
ですが、「そんな彼氏であってもこの人しかいない！」と心から思い、モラハラをやめさせたいと考えるのであれば、彼氏のためにも反応を返さない習慣をつけることが重要です。
もし、音信不通モラハラをされている最中に、何も反応を返さなかったことで別れ話に至るのであれば、それは“反応をくれる女性”が必要なだけで、あなたが必要なわけではないといえるでしょう。
そして、音信不通を演じている彼氏が普通に連絡をとってきて、音信不通モードが終わったのなら、それは“モラハラ”自体をやめさせるチャンスです。
音信不通モラハラに関わらず、彼氏が行うすべてのモラハラ言動に対しても【反応を返さない／無視をする】ということを徹底しましょう。
モラハラという言動にでる男性は、おおよそ会社や友人などの人間関係のなかで自分の地位を確立できていない、または居場所をうまく作れていない人が多いです。
そういった不安感からの裏返しでモラハラ彼氏は“自分の彼女”という立場の人を、支配下におこうとする傾向が強くなってしまいます。
まずは「そんなことをしなくても大丈夫」という安心感を与えてあげると少しずつですが状況は変わっていくでしょう。
たとえモラハラ彼氏であっても、あなたの対応次第ではモラハラをしない素敵な彼氏になることもあるのです。
モラハラ彼氏の音信不通に悩んだら…
モラハラ彼氏の音信不通を解除する裏技
モラハラをされても…距離をおいてみても…
「やっぱり彼じゃないと…」
「普段は優しくて、たまにモラハラっぽくなるだけ」
なんてこともあるはず。
考えても仕方のないことってありますよね。
わかっていても、なかなか実行するのは難しいものです。
友達や周りに「彼に依存してるだけだよ」と言われても、それはあくまでも他人の意見。
「彼が運命の人」と感じたら、それが正解だったりします。
ここで大事なのが、あなたがしないといけないことがあること。
それは、『彼のモラハラを取り除くこと』です。
それができれば、モラハラ彼氏が音信不通になることもなくなります。
そして、今後は幸せに暮らしていくことができるでしょう。
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拗ねると音信不通になる彼氏
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