元彼のことが忘れられない、また一緒にいた頃に戻りたい…と思うことはありませんか？
もう一度好きになってもらって復縁したいけど、別れたので復縁をする方法が分からないという方もいるでしょう。
元彼を忘れられず、復縁を希望する女性は意外と多いものです。
そんな方のために、この記事では、元彼と復縁するための極意や、やってはいけないことをお伝えします。
行動する前にまずは考えるべきこと
元彼との復縁に向け、具体的に行動する前に、まず気持ちの整理や強い意志が必要です。
お互いに葛藤や話し合いがあり、別れるという道を選択したのであれば、その覚悟は並大抵のものではありません。
その相手の覚悟を変えて、もう一度自分に好意を向けてもらうためには、さまざまな困難もあるでしょう。
今からお伝えする３つのことを、まずは心に留めておいてください。
復縁をゴールにしない
「元彼と復縁することが、１番の目的！復縁できるだけで幸せ！」と思う方もいるでしょう。
もちろん復縁ができれば、元彼と復縁をするという目的は達成したことになります。
しかし、そこで達成感を味わってしまうと、復縁後に結局別れてしまう可能性にもつながります。
復縁をゴールにしてしまうことで、結果的にそれ以降の気持ちが続かなくなってしまうのです。
なので、復縁ができるだけで幸せ！と思わずに、その先もしっかりと考えること。
元彼との復縁がゴールではなく、そこからスタートするということを、忘れないでください。
相手の気持ちを思いやる
あなたは、自分本位ではなく、相手の気持ちも考えることができますか。
復縁したいと願う気持ちは大切ですが、相手に自分の想いを無理に押しつけてしまうことがないようにすること。
元彼の気持ちの整理ができるまでは、好きになってもらうためのアピールを控える方がいい場合もあります。
向こうは、別れてからフリー生活を楽しんでいたり、仕事や自分のことで一杯いっぱいになっていたりすることも考えられるでしょう。
今は、恋愛をしている暇がない可能性だってあります。
そんなときは、自分の気持ちをグッとおしころして、相手の気持ちを思いやれるかどうかが、重要になります。
早く復縁をして、前みたいに幸せになりたいと焦るかもしれませんが、一度落ち着き慎重にいくこと。
元彼に、自分勝手な人と思われないためにも、相手の気持ちにも寄り添うことも大切です。
復縁するためには、焦らずゆっくりと時間が必要なのです。
ネガティブな気持ちに振り回されない
元彼のことが大好きだけど、復縁は出来ないかもしれない…と、気持ちが不安になる日もありますよね。
幸せだった過去を思い出し、あのときには戻れないのかなと、悩んでしまう日こともあるはず。
夜中に１人でいると、どうしても余計なことを考えてしまうものです。
しかし、ネガティブな気持ちは、邪魔でしかないのです。
気持ちがどんどん悪い方向へ、向かっていってしまいます。
たしかに、先が分からないと不安で押しつぶされそうな気分になってしまいます。
そんなときにこそ、元彼と復縁できた後に、行きたい場所ややりたいことなど、楽しい内容を考えること。
楽しく幸せなことを考えるだけで、生活もハッピーになりますし、どんなことに対しても、前向きに考えて行動ができるようになります。
自分の気持ちは、自分自身でコントロールしましょう。
どうしても落ち込んでネガティブになってしまうときは、友達や家族に辛い気持ちを共有しましょう。
誰かに話を聞いてもらうだけでも、心がすっきりします。
ネガティブな気持ちは貯めこまずに、その都度発散してくださいね。
【体験談】彼の気持ちがわからない…彼との関係性を修復するために奮闘した１年半
元彼との復縁を成功させるためにすること
復縁をしたいが、具体的に自分には何ができるのかな？と悩んでしまう方もいるはずです。
連絡したいけど、迷惑だと思われるのも怖いし、無視されたら立ち直れない…と考えてしまいますよね。
でも、やっぱり現状が知りたい…と、元彼に連絡をするタイミングだけでも、何時間も迷ったり悩んだりするものです。
その他にも、行動が出来ずに臆病になってしまうこともあるでしょう。
このように悩んでいる方に、復縁の成功率を上げるためにできること10選をお伝えします。
少しでも参考になる場合は、ぜひ実践してみてください。
元彼の理想の女性に近づくための自分磨きをする
復縁を望むのであれば、自分磨きはやることリストに必須項目。
しかし、自分磨きの方法を、間違えている方がとても多いです。
自分磨きは、復縁したい人だけでなく、恋愛や婚活のためだったり、自身のためだったりと、いろいろな目的で行う女性がいます。
もちろん自分自身のために、外見や内面を磨くのは、とても素敵なことです。
ただ、今回の自分磨きの目的は、元彼との復縁を成功させることです。
あなたの理想の女性像ではなく、元彼の理想の女性に近づくための努力をするほうが、復縁への近道になるでしょう。
男と女は全く別の生きものですので、好みの違いだってあります。
あなたのいい！は、元彼にとっては、ダメなこともあります。
まずは、元彼の理想像を知り、少しでもそこに近づけるようにすること。
自分磨きをするポイントとして、「まずは、自分自身が楽しみながらする！」です。
内面を磨きたいのであれば、好きな分野の本を読んでみたり、習い事を始めてみたりして、好きなことから始めてみましょう。
また、いくら元彼の理想の女性に近づくためといっても、自分の長所まで変える必要はありません。
基本は、自分らしく取り組んでみてください。
そのうえで、今まで挑戦したことのない分野に挑戦してみたり、新しいことにもチャレンジしてみたりすること。
自分磨きをする手段はたくさんあります。
元彼と定期的に連絡したり遊びに誘ったりする
別れた相手へ連絡するのは、勇気がいりますし、とても緊張します。
断られたり、返信が来なかったりしたらどうしよう…と悩んでしまうところですよね。
しかし、元彼との復縁を望むのであれば、定期的に連絡をすることは、必ずやっておきたい行動です。
元彼からすると、「気まぐれで連絡してきているのでは…？」「ただ寂しくてなんとなく誘っているだけなのでは…？」と、疑ってしまい、信用されていない可能性もあるでしょう。
元彼に、自分の気持ちが中途半端なものでないことを理解してもらうためにも、連絡の頻度や送る内容には気をつけること。
例えば、あまりにも頻繁に連絡をしてしまうと、しつこいと思われてしまいます。
だらだらと連絡をしてしまうと、元彼は面倒くさいし、疲れると感じてしまいます。
かといって少なすぎると、やはり自分への連絡は気まぐれで軽い気持ちなのか、と誤解されかねません。
頻度としては、月に１回ほどのペースで連絡をすること。
また、送る内容については、始めは当たり障りのない世間話をし、徐々にお互いの距離が縮まったところで、遊びに誘う内容を送るのがベストです。
相手に警戒をされないためにも、自分の心の準備のためにも、ゆっくりと関係性を築いていきましょう。
元彼の悪口は言わないようにする
復縁したいのであれば、元彼と付き合っていたときの悪口を言うのはNGです。
つい友達との女子会の場で、元彼の嫌だった部分を話したくなる気持ちもあるでしょう。
誰かに、自分の話に共感してもらいたいときだってあります。
しかし、どんなに辛い別れであっても、別れた後に相手のことを多くは語らないこと。
元彼の悪い部分を話すのは、あなた自身の評価も下げかねません。
もしも、元彼があなたの悪口を友達に話していたら、どのような気持ちになりますか。
「仮にも以前は恋人同士で、お互い好きだったのに…」と、悲しくなりますし、そんな人と復縁をしたいとは思えませんよね。
悪口をいうと、自分にも返ってきますので気を付けてください。
過去の人であることを認める
「別れた元彼の悪口は言わないこと」と、さきほどお伝えしました。
では、周りに元彼のことを聞かれた際は、なんと答えるのが正解なのでしょうか。
それは、褒めること。
「別れてしまったけど、素敵な人と付き合えてよかった」「この恋愛で、自分自身も成長することができた」と、答えられるあなたは素敵です。
ただ、褒めるときは、未練が残るような褒め方はせず、過去の元彼と割り切った言い方をすること。
どんなに復縁を望んでいても、サッパリと褒めるのです。
前向きな気持ちで接する
男性はどういうときに、復縁したい気持ちになるのでしょうか。
例えば、１人で寂しいと感じたときや、付き合っていた頃より相手の魅力が増したとき、２人の思い出の物を見つけたときなど、さまざまです。
また、周りから元カノの評価が高いと気づいたときも、復縁をしたいという気持ちになります。
近くにいると気づけなかった相手の魅力。
周りからの評価を耳にして、ようやく実感するのです。
このように、男性が復縁を意識する瞬間は、たくさんあります。
元彼が復縁したいと思ってくれるチャンスはあると信じて、前向きな気持ちで接すること。
また、あなたの新しい魅力に気づいてもらうためにも、元彼との別れを引きずることはやめましょう。
２人の思い出を考える
元彼と付き合っていたとき、どんなデートをしましたか？
どこへ出かけて、どんなことをして、なにを食べましたか？
人は思い出を、意外と美化しているものです。
ひどい別れ方をしていても、時間が経つといつの間にか酷さは消えていくものです。
しかし、どんな思いでもいつの日か、笑って話せるようになる日がきます。
２人だけの思い出を、元彼と一緒に語り合ってみること。
さりげなく、普段の会話に、昔話を混ぜてみるのがポイントです。
「○○に遊び行ったとき、楽しかったよね！」「プレゼントで○○くれたよね！」と、暗くならないように上手く織り交ぜましょう。
どんなに相手の反応が微妙な場合でも、気にしないふりです。
変に反応せずに、さっぱりと対応することで、元彼が「もう過去のことになったのかな…」「付き合っていた頃は良かったな…」と、意識してくれる可能性があります。
元彼から復縁を意識し、過去に戻りたいと思い始めるでしょう。
聞き上手になる
緊張で変にテンションが上がってしまったり、テンパってしまったりすると、どうしても相手との間が怖くて、自分から話をしてしまいます。
楽しいことがあったり、いいことがあったりしても、その気持ちを共有したい気持ちになり、自分の話ばかりをしてしまうもの。
しかし、元彼と復縁をしたいのであれば、一方的に自分の話ばかりしないように気をつけること。
なるべく、元彼に質問したり、聞き手に回ってみたりと、いかに相手が話してくれるようになるかを考えましょう。
イメージは元彼７割、あなたが３割の話し手です。
聞き上手になることで、相手からの信頼を獲得できます。
また、自分の話をあまりしないことで、元彼があなたに興味を持ってくれる可能性が上がります。
「もっと話聞きたかったな…」と元彼が思ってくれると、こちらの狙い通りです。
話し足りずに、また連絡やお誘いが来る確率が上がるでしょう。
元彼のことを一途に想う
元彼と別れてからあまり時間もたたずに、次の人と付き合う行動はNGです。
「俺と付き合っている期間がかぶっていたのでは？」「浮気されていたかも…」「付き合えれば誰でもよかったのか」と、誤解をされかねませんし、そんな軽い人とは復縁なんてできないと思われます。
最悪の場合、元彼に嫌われてしまうことだってあり得るもの。
元彼に、やきもちを妬いてほしくて、他の異性と仲良くするという恋愛テクニックもあります。
しかし、実際に付き合っていると誤解されたり、相手の男性が本当に好きになったりするので、慎重になりましょう。
別れてから、他の男性に告白されたりデートに誘われたりと、モテるにも関わらず、新しい彼氏を作らない姿勢が、元彼や周囲からの好感度アップにつながります。
また、他の男性は眼中にない！元彼だけを一途に想っているという、無言のアピールにもなります。
復縁を焦らない
「元彼に新しいパートナーができたらどうしよう、」「早くしないと他の人に取られちゃう」と焦ってしまう気持ちもあるでしょう。
こちらから、なにか行動を起こさなきゃいけないという不安にもかられます。
しかし、焦りは厳禁。
心の焦りは、行動にも伴ってきます。
焦りから、元彼へいつもよりたくさん連絡をしてしまったり、告白を早まってしまったり、相手を困らせてしまうこともあるのです。
しつこかったり、面倒くさかったり、自分を困らせてくる人を好きになる人はいません。
「急がば回れ」です。
焦っているときこそ、自分の言動には慎重になること。
復縁することだけに意識を向けず、自分自身の生活において、楽しいことや息抜きできることを探して、上手に焦りと付き合っていくのです。
さまざまな恋愛テクニックを試す
復縁するための、恋愛テクニックはたくさんあります。
男性は追いかける生きものなので、１度手に入ると、どうしても興味が薄れるもの。
いつまでも、自分が追いかける側でいたいのです。
復縁することにおいて、積極性はとても重要ですが、こちらばかり「好き」とアピールしていると、元彼にとってはそれが当たり前になってしまいます。
慣れというものは、怖いです。
自分は好かれている、相手より優位な立場と思い、傲慢になります。
すると、あなたが追いかける側で、元彼は追われる側にという関係性ができてしまい、追われることに満足した元彼は、それ以上の進展を望まなくなってしまうのです。
押してダメなときは、たまには引いてみるのも１つのテクニックです。
なにが自分に合っているのか、どのテクニックが効果有だったのかを、試行錯誤しながら、行動してみましょう。
【復縁】元彼と復縁したい！別れたあとの元彼はいったいどんな心理状態？
復縁においてやってはいけないこと
元彼と復縁したい気持ちが強すぎて、暴走した行動をとってしまうこともあります。
復縁を成功させるためには、元彼との適度な距離も重要になるので、一方的に押してばかりでも、弱腰になりすぎていてもダメです。
ここからは、復縁においてやってはいけないことをお伝えします。
自分の成長をアピールしすぎる行動
復縁するために、別れた原因をしっかりと考え、対策を練ることは大事なことです。
それに付随して、自分を変えるために努力をすることは、とても素晴らしいです。
しかし、自分が変わったことを過度に、元彼へアピールするのはやめること。
自分の成長した部分や、自身の魅力は、自分から伝えるものではなく、相手が自然と「成長したのだな…！」と、気付いてくれることが理想です。
ただただ自己主張の激しい人にはならないように、気をつけましょう。
自分自身を好きなことや、自己肯定感が高いことが、悪いというわけではありません。
自分の成長できた部分は、相手へアピールするのではなく、自分自身でしっかりと褒めてあげましょう。
元彼を試すような言動
元彼の気を引くために、わざと男性関係をチラつかせるのもNG。
むしろ、復縁の逆効果になってしまいます。
元彼からすると、「他に相手がいるならそっちにすれば？」「俺のことなんてどうでもいいのだろう」と、悪い印象を持ちます。
また、軽い人と思われ、自分の評価を下げてしまい、復縁から遠ざかってしまうもの。
自分は異性からモテているから、早くしないと他の人に取られちゃうよ？と元彼へアピールしたい気持ちは分かります。
しかし、一度冷静になり、自分が同じことをされたらどのように感じるかを考えましょう。
失恋を克服したアピール
元彼に未練が残っていると思われたくなくて、失恋を乗り越えたアピールを過度にするのもやめること。
未練たらしすぎるのも、元彼にとっては面倒くさいですが、あまりにも強気な態度を取ってしまうと、「俺はもう必要ない、本当に関係が終わった」と勘違いをされかねません。
元彼との復縁で最も重要なこと
元彼との復縁を成功させるためにも、自分の気持ちに上手く向き合うことが大事です。
ただ自分の気持ちのまま素直に行動するだけだは、元彼にもう１度好きになってもらうことはできません。
人から好かれるためには、「相手からみた自分はどう映っているか」客観性が必要です。
自分自身で客観的に判断するのは難しいので、本当に復縁を希望するのであれば、第三者に相談をし、客観的な意見を聞いてみること。
この、客観的な意見を聞き、取り入れることが復縁にとって１番重要なことです。
自分だけでは、冷静に判断できないことでも、他人の意見を聞くことで落ち着いた思考にすることができます。
そのうえで、今までお伝えした、復縁するためにあなたができることを試してみてください。
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